トップページ >  生理前症状 >  乳房・胸のハリ・痛み

生理前に乳房が張り痛くなる悩み

生理前の乳房・胸の張りや痛みは黄体ホルモンの影響

女性特有の生理前の悩みなんですが、生理前になると乳房がはって痛むという症状があるという方が多いんです。生理前におこる乳房のハリや痛みってどうして起こるものなのでしょうか。基本的には生理前に乳房がはるのは仕方のないことなようです。生理による女性ホルモンの変化によっておこるようなんですね。ですがその中には乳腺症である場合もありますので注意が必要です。

基本的に乳房というのは乳腺と脂肪によって構成されているんですね。そしてその中の乳腺がはることによって乳房もはることとなります。生理前には女性ホルモンの一つである黄体ホルモンのプロゲステロンの分泌が多くなります。そのプロゲステロンには乳腺を発達させる働きがあるので生理前になると乳房のはりがでてくるんですね。

ですがその際の乳房のはりや痛みがあまりにも強い場合には乳腺症の可能性があります。乳腺症は良性の疾患です。良性ですので症状が軽い場合には特に治療などは行わないのですが痛み等症状が酷い場合にはホルモンの分泌を抑制するための薬などで治療をおこなうこととなります。

PMSサプリメント摂取で生理前の胸・乳房のハリ・痛みを緩和!

生理前の胸・乳房のハリ・痛みにはPMSサプリメント

生理前の胸・乳房のハリ・痛みなどの症状の原因は、黄体ホルモンの増加による女性ホルモンバランスの乱れといわれています。そのため、胸の痛み・ハリを緩和させるためには、女性ホルモンバランスの乱れを整える必要があります。

生理前の胸・乳房のハリ・痛みなどの症状を効果的にアプローチするおすすめの対策は、女性ホルモンバランスの整える作用を持つチェストツリーというハーブを含むサプリメントを継続的に摂取することです。チェストベリーは、地中海沿岸に自生するハーブ「チェストツリー」の果実から抽出したエキスで、古くから生理不順やPMSの症状に悩む女性から親しまれています。安全性も認められている伝統的なハーブなので、医師から処方されたピルなどの薬によくある副作用なども心配することなく摂取することができます。

PMSサプリメントは、継続的に摂取することがポイントとなります。多くの人は、だいたい3ヶ月程度継続摂取することで、PMSの症状緩和が実感できるようです。

PMS乳房・胸のハリ・痛み対策サプリメント おすすめランキング

サプリ名 価格 特徴

ルナベリー
ルナリズム
初回 500円
2回目以降 3,960円
カラダ ココロ
1粒にチェストベリー40mg配合。さらに月見草オイル、亜麻仁油、大豆イソフラボンを配合。カラダとココロの両方の悩みをケア。他にもPMSや美容に良いハーブ、ビタミン、ミネラルが豊富です。

めぐルナ
めぐるな
初回 980円
2回目以降 3,980円
カラダ ココロ
和漢洋の成分が配合されたサプリメント。チェストベリー、高麗人参、クワンソウ、生姜といった貴重な成分がバランス良く配合されています。

女性のミカタ すこやか編
定期 1,782円
初回 980円
カラダ
女性のミカタ すこやか編にはカラダの症状の改善に効果的な素材が入っています。チェストベリー40mgの他にメリロート(血流)、ウラジロガシ(むくみ)、ヒハツ(冷え性)を配合。

ルナベリーが人気の理由

カラダとココロの両面をケア!

カラダの症状のためにチェストベリーを配合し、ココロの症状のために月見草オイル・亜麻仁油・大豆イソフラボンを配合。さらにPMSの女性が不足していると言われるビタミン・ミネラルも豊富にプラスし、生理前の肌荒れ・ニキビなどの肌トラブルにも嬉しい。PMSを総合的にケアするサプリメントとなっています。そのため、体と心の両面で悩んでいる方に人気です。

4ヶ月間の継続が条件となりますが、120日間の全額返金保証付きなので効果が感じられない場合は4カ月分の料金が全額返金されます。リスク無しで試すことができます。また、初回が500円となりかなりお得です。送料500円分だけなので、実質0円になります。

ルナベリー 公式サイトはこちら
数ヶ月は続けることが大切

PMSはすぐに改善されるわけではありません。PMSの改善には数ヶ月は飲み続ける続けることが望ましいです。 よくある失敗は1袋飲んだだけで効果がないと判断してやめてしまうことです。 ルナベリーなら4ヶ月間の返金保証があるので、じっくり試すことが出来ます。